Produkt jest dedykowany dla osób spoza Trójmiasta. Analiza video materiałów dostarczonych [po ustaleniu instrukcji jak i co nagrywać samodzielnie - film z instruktarzem dla operatora kamiery dostępny :-)]. Potrzebna jest kamera wodoodporna. Ilość i jakość ujęć jest istotna. Produkt zawiera również dostęp do ćwiczeń na lądzie poprawiających elastyczność, ćwiczeń siłowych na lądzie [core, trening na gumach], nagrań ćwiczeń technicznych w wodzie,  oraz dwa treningi audio - treningi mentalne, poprawiające czucie ciała, oraz trening oddechowy [film instruktarzowy].