top of page
Profil
Data dołączenia: 30 maj 2023
O Mnie
Z triathlonem związana od 20 lat.
Absolwentka AWF i S Gdańsk.
Trenerka pływania, trenerka triathlonu, instruktorka fitness, coach.
Łączy ze sobą idee zdrowego podejścia do sportu, czerpania z niego radości i satysfakcji w dbałości o ciało, z profesjonalną metodyką treningową sięgającą źródeł naukowych.
Od 8 lat założycielka i trener TRIDEA TEAM.
Uczestniczka wielu kursów, szkoleń, konferencji z zakresu wszystkich dyscyplin, żywienia.
Pasjonatka rozwoju mentalnego w drodze sportowej.
Posty (22)

25 mar 2025 ∙ 1 min
NIECODZIENNE WYZWANIA - ROZGRZEWKA 500 - WYWIAD Z TOMKIEM
Jak to jest jechać na rowerze przez 33h i 55'? Ja nie wiem i raczej się nie dowiem, ale znam kogoś kto wie :-D Zapraszam na wywiad z...
16
0
1

11 lut 2025 ∙ 4 min
TRIATHLON... ista 40 + O czym powinien wiedzieć?
Większość zawodników z którymi współpracuje szlachetną 40stkę ma już za sobą. Większość z nich musi łączyć pracę zawodową z życiem...
74
0

27 lis 2024 ∙ 2 min
ĆWICZENIA PŁYWACKIE POD BUDOWĘ STYLU #pływanie
Pływanie Każdy triathlonista amator toczy nierówną walkę z pływaniem. Pływanie jest techniczne. Jesteśmy tu mniej lub bardziej...
31
0
Aleksandra Sypniewska-Lewandowska
Administrator
Więcej działań
bottom of page