top of page


KOBIETA I TRIATHLON AMATORSKI #triathlon #trening #kobieta
Kobiety są imponujące. Silne, wytrzymałe, odporne na ból. Kobiet w sporcie jest coraz więcej. W sporcie amatorskim też, co cieszy.

Aleksandra Sypniewska-Lewandowska
29 wrz 20233 minut(y) czytania
105 wyświetleń
0 komentarzy


ROZTRENOWANIE I CO DALEJ?
Kiedy już wyszaleliśmy się na roztrenowaniu, zjedliśmy wszystkie pączki, zaliczyliśmy wszystkie grille i inne dziwne obszary których...

Aleksandra Sypniewska-Lewandowska
30 sie 20233 minut(y) czytania
23 wyświetlenia
0 komentarzy


OGARNĄĆ TRIATHLON AMATORSKI - BUDOWA JEDNOSTKI TRENINGOWEJ W PŁYWANIU
Triathlon amatorski jest do ogarnięcia. Trwa to latami czasami, ale się da :-) Jest to fascynująca przygoda, więc warto. Dzisiaj krótki...

Aleksandra Sypniewska-Lewandowska
14 cze 20234 minut(y) czytania
23 wyświetlenia
0 komentarzy
bottom of page