Aleksandra Sypniewska-Lewandowska29 wrz 20233 minKOBIETA I TRIATHLON AMATORSKI #triathlon #trening #kobietaKobiety są imponujące. Silne, wytrzymałe, odporne na ból. Kobiet w sporcie jest coraz więcej. W sporcie amatorskim też, co cieszy.
Aleksandra Sypniewska-Lewandowska30 sie 20233 minROZTRENOWANIE I CO DALEJ? Kiedy już wyszaleliśmy się na roztrenowaniu, zjedliśmy wszystkie pączki, zaliczyliśmy wszystkie grille i inne dziwne obszary których...
Aleksandra Sypniewska-Lewandowska14 cze 20234 minOGARNĄĆ TRIATHLON AMATORSKI - BUDOWA JEDNOSTKI TRENINGOWEJ W PŁYWANIUTriathlon amatorski jest do ogarnięcia. Trwa to latami czasami, ale się da :-) Jest to fascynująca przygoda, więc warto. Dzisiaj krótki...