top of page


WSKAKIWANIE NA ROWER... dla opornych :-) #triathlon #ironman #trening
Triathlon i wskakiwanie na rower. Temat dla niektórych triathlonistów trudny, dla innych wręcz przeciwnie. Jedno jest pewne, każdy kto...

Aleksandra Sypniewska-Lewandowska
29 lut 20242 minut(y) czytania
172 wyświetlenia
0 komentarzy


ROZLUŹNIENIE PO TRENINGU #triathlon #ironman #pływanie #rower #bieg #trening
Rozluźnienie po treningu. Dzisiaj krótko, parę słów o rozluźnieniu po treningu i o tym, dlaczego jest ważne z punktu widzenia układu...

Aleksandra Sypniewska-Lewandowska
22 lut 20242 minut(y) czytania
168 wyświetleń
0 komentarzy
bottom of page