top of page


PLAN ROCZNY U TRIATHLONISTY- mała zajawka #triathlon #ironman #sport
Pan roczny to temat rzeka. Budowanie planu rocznego jest zadaniem trudnym. Zwłaszcza u triathlonisty amatora. W ogóle włożenie człowieka...
Aleksandra Sypniewska-Lewandowska
10 kwi 20244 minut(y) czytania
64 wyświetlenia
0 komentarzy


ROZTRENOWANIE I CO DALEJ?
Kiedy już wyszaleliśmy się na roztrenowaniu, zjedliśmy wszystkie pączki, zaliczyliśmy wszystkie grille i inne dziwne obszary których...
Aleksandra Sypniewska-Lewandowska
30 sie 20233 minut(y) czytania
23 wyświetlenia
0 komentarzy


TRIATHLON AMATORSKI VS SPORT WYCZYNOWY
Jeden z ważniejszych tematów chyba w naszym sportowym triathlonowym życiu. Nie tylko ze względu na różnice w treningu triathlonisty...
Aleksandra Sypniewska-Lewandowska
7 cze 20233 minut(y) czytania
9 wyświetleń
0 komentarzy
bottom of page