.jpg)
ROZLUŹNIENIE PO TRENINGU #triathlon #ironman #pływanie #rower #bieg #trening
Rozluźnienie po treningu. Dzisiaj krótko, parę słów o rozluźnieniu po treningu i o tym, dlaczego jest ważne z punktu widzenia układu...
top of page
-
29 lis 20233 min
JAK BIEGAĆ LEPIEJ? OKRES PRZYGOTOWAWCZY PIERWSZY #bieganie #triathlon
Kiedy trenujesz triathlon czasu zawsze brakuje. Zamiast jednej dyscypliny trzy, w tym bieganie, poza tym jeszcze uzupełnienie. Trzeba...
35 wyświetleń0 komentarzy
bottom of page