top of page
Blog


STREFA ZMIAN - KILKA TIPÓW NA STREFĘ ZMIAN. TRIATHLON AMATORSKI
pływanie triathlon amatorski foto: https://www.facebook.com/przyjemniezmeczeni Zanim przejdę do tipów, kilka informacji. Strefa zmian...

Aleksandra Sypniewska-Lewandowska
3 sie 20233 minut(y) czytania


TRENING OPEN WATER - JAK GO UROZMAICIĆ?
pływanie triathlon Nie wiem czy ktoś jeszcze tak dzisiaj robi, chyba nie, ale kiedyś, ze 20 lat temu, kiedy niewielu ludzi cokolwiek o...

Aleksandra Sypniewska-Lewandowska
26 cze 20234 minut(y) czytania


TRIATHLON AMATROSKI - I WAŻNE DO NIEGO DODATKI
Każdy sportowiec wyczynowy wie, że sport to nie tylko sport, ale masa innych aspektów. Od czasów Małysza zaczął się w Polsce bum na...

Aleksandra Sypniewska-Lewandowska
15 cze 20234 minut(y) czytania


OGARNĄĆ TRIATHLON AMATORSKI - BUDOWA JEDNOSTKI TRENINGOWEJ W PŁYWANIU
technika pływania Triathlon amatorski jest do ogarnięcia. Trwa to latami czasami, ale się da :-) Jest to fascynująca przygoda, więc...

Aleksandra Sypniewska-Lewandowska
14 cze 20234 minut(y) czytania


Triathlon amatorski vs sport wyczynowy
zawody triathlonowe Jeden z ważniejszych tematów chyba w naszym sportowym triathlonowym życiu. Nie tylko ze względu na różnice w treningu...

Aleksandra Sypniewska-Lewandowska
7 cze 20233 minut(y) czytania
bottom of page